Δημιουργήσαμε αυτή τη φόρμα αποκλειστικά για εσάς, με στόχο να λαμβάνουμε το απαραίτητο feedback, ώστε να προσαρμόζουμε το πρόγραμμα σας με τον πιο εύστοχο τρόπο.

Θέλουμε οι παροχές μας να διευκολύνουν όσο το δυνατόν περισσότερο τη διαδικασία και να βελτιώνουμε συνεχώς την εμπειρία σας.

Αφιερώστε 1 λεπτό για να μας ενημερώσετε για την εβδομάδα σας.

    ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ:

    1. Είχατε καμία ενόχληση ή τραυματισμό αυτή την εβδομάδα;

    Σε ποιο σημείο;

    2. Πόση ένταση θέλετε να έχει η προπόνηση;

    3. Πώς ήταν ο ύπνος σας αυτή την εβδομάδα; (1 = κακός, 10 = εξαιρετικός)

    4. Πόσα γεύματα κάνετε καθημερινά;

    5. Πώς ήταν τα επίπεδα του στρες αυτήν την εβδομάδα;(1=χαμηλά ,10=υψηλά)

    6. Πώς νιώθετε με τη συγκεκριμένη προπόνηση;

    Γράψτε την πρόταση σας

    7. Υπάρχει κάτι που θα επιθυμούσατε να αλλάξουμε /βελτιώσουμε στις παροχές μας;